こんにちわ。 たまには私の病気のことでも書いてみましょう。 おおよそ2月いっぱいの間、入院していました。 睡眠障害の治療です。 毎朝、8時から10時まで、特殊な光を見たり体にかけたりしました。 それで、朝7時起き、夜8時就寝の生活をしていたわけだが、…